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写メ日記 | 水分補給、大事!

あずみ

水分補給、大事!
あずみ



先週と月曜日、来てくださった方

いつもありがとうございます

次は明日15時〜20時で出勤します♀

ぜひ会いにきてください〜



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就寝中に急にきました、こむら返り

痛すぎて変な声出た

足攣った時のあの耐える時間地獄だよね、、、

一日中筋肉が悲鳴あげてました


お酒飲んだ後、あんま水飲まずに

寝ちゃったからかな

自業自得でした!以後気をつける

ここに宣言して自分を戒めるスタイル



皆さんもマッサージ後水分補給をお忘れなく



写真は最近出かけた時の

ススキと秋空綺麗だったな〜





[2024/11/13 22:21]
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