やっと米買えました〜！しかも新米だ〜！

ちょっと割高な気がしたけど仕方ないね😞

歩き回ったので今日の歩数稼げて結果オーライ🌾

ポジティブ思考じゃないとやってられません！

 

 

こんな日は温泉に浸かって

モヤモヤを吹き飛ばしたいです♨️

この前久しぶりに景色が最高な温泉に

行ったのですが、日頃の疲れが

一気にとれて心も体も軽くなりました♩

絡まったコードが解けるように

頭の中がスッキリします🧠

忙しなくすぎる毎日だからこそ

自分に時間を使うことが大切なのかも💡

 

 

思い立ったが吉日ならその日以降は全て凶日！

だよー！！

よーし！今から食べることに時間使うぞーー！

 

 

 

 

－ーー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

 

 

先週も会いにきてくださった皆さま

楽しい時間をありがとうございました😊

明日16-20時で出勤予定です🗓️

今週は台風次第でもありますが、

31日土曜日も出勤する予定です🌠

ぜひぜひお待ちしております♪

 

なんだか最近はずいぶん涼しくなったような気がします🍃

日中はまだ暑いですが🫠

ここ最近は高校野球チェックしてました⚾️

プロ野球はあまり見ないのですが

高校野球は毎年ちょこちょこ見ちゃうなぁ

まるで青春ドラマを見ているような気持ち🪺

なんてことない大人の日常に

忘れてたキラキラを灯してくれます🔥

夏のオレンジ色の空はそんな気持 ちを

投影したような鮮やかさ

お盆を過ぎたら少し寂しさも加わります

夏の終わりを教えてくれてるのかな？

不思議です☁️

言葉で気持ちを表現するのは

難しいですね🤨

病んでないですよ！笑

四季を感じて心も移ろう

そんな美しさが大好きです🥰

日本に生まれて良かったな〜！

幸い、人 で夏バテをしたことがないので

今年のお盆休みも飲んで食べて

エンジョイしてしまいました！

日常に戻ることも大切ですね！

また頑張りましょう〜🔥

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

明日明後日出勤します🙌🏻

お時間ある方お待ちしておりますね🎶

筋トレが大の苦手でして

いつもちょこちょこっとしか

取り入れてなかったのですが、

トレーナーさんの勧めもあり

この前がっつり筋トレメニューを

こなしたところ、

次の日ヨボヨボおばあちゃんです👵🏻

笑うだけで痛むお腹になってしまいました

でもこの筋肉痛が筋繊維を破壊し

より大きい筋肉を作っているんだ、、

気持ち良い痛みじゃないか、、？

筋トレすると思考までマッチョになる

筋肉に語りかけるのはよします

運動すると前向きになれるので好きです🫶🏻

この夏もボディメイク頑張ろうー！

パワーーーー！💪🏻

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

明日明後日15時〜20時で

出勤予定です😊

来週はお休 みします🙇🏻‍♀️

ぜひ遊びにきてください🎶

毎日暑いですね〜🥵

自転車に乗って信号待ちの間に、

近くの木にとまってジリジリ鳴いてるセミを

ボーっと眺めてたら

セミ、羽ばたいて目の前に！

一瞬何が起こったか分からず

「ギャ！！！」っという

気持ち悪い声を出して

暴れてしまいました、、、

人通り多くて恥ずかしかったし

謎に足に怪我した😢

こっちにきてほしくて

見てたわけじゃないのに😭

トラウマが一個増えました☀️

でも蝉の鳴き声は夏らしくて好きです🔥

特にひぐらし！

夏の終わりを感じて寂しくなるのもいいよね

急に日本人の心になる🫶🏻侘び寂び🍂

ひぐらしの鳴く頃に

っていうアニメも好きだよ🏠

セミ〜！今年もいっぱい鳴いてや〜〜！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

今日もありがとうございました🎶

たくさんお話できて楽しかったです☺️

滝、見に行きたいな〜🍃

そして明日出勤出しました😊

明日も暑そうですね💦ぜひ涼みにきてね〜！

お時間ある方お待ちしてます🙌🏻♡