水分補給、大事!
2024/11/13 22:21:49
先週と月曜日、来てくださった方
いつもありがとうございます☺️♡
次は明日15時〜20時で出勤します🙋🏻♀️
ぜひ会いにきてください〜😼
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就寝中に急にきました、こむら返り😵
痛すぎて変な声出た
足攣った時のあの耐える時間地獄だよね、、、
一日中筋肉が悲鳴あげてました😇
お酒飲んだ後、あんま水飲まずに
寝ちゃったからかな
自業自得でした!以後気をつける😢
ここに宣言して自分を戒めるスタイル
皆さんもマッサージ後水分補給をお忘れなく🍀
写真は最近出かけた時の📷
ススキと秋空綺麗だったな〜🌾🌤️